|
|
|
|
|
|
|
|
Название
|
Описание |
Группа продуктов |
Вода, г |
Белки, г |
Жиры, г |
Углеводы, г |
ккал |
Брынза из коровьего молока | | Молоко и молочные продукты | 52 | 17.9 | 20.1 | 0 | 260 |
Йогурт натуральный 1.5% жирности | | Молоко и молочные продукты | 88 | 5 | 1.5 | 3.5 | 51 |
Кефир нежирный | | Молоко и молочные продукты | 91.4 | 3 | 0.1 | 3.8 | 30 |
Кефир жирный | | Молоко и молочные продукты | 88.3 | 2.8 | 3.2 | 4.1 | 59 |
Молоко | | Молоко и молочные продукты | 88.5 | 2.8 | 3.2 | 4.7 | 58 |
Молоко ацидофильное | | Молоко и молочные продукты | 81.7 | 2.8 | 3.2 | 10.8 | 83 |
Молоко сухое цельное | | Молоко и молочные продукты | 4 | 25.6 | 25 | 39.4 | 475 |
Молоко сгущеное | | Молоко и молочные продукты | 74.1 | 7 | 7.9 | 9.5 | 135 |
Молоко сгущеное с сахаром | | Молоко и молочные продукты | 26.5 | 7.2 | 8.5 | 56 | 315 |
Простокваша | | Молоко и молочные продукты | 88.4 | 2.8 | 3.2 | 4.1 | 58 |
Ряженка | | Молоко и молочные продукты | 85.3 | 3 | 6 | 4.1 | 85 |
Сливки 10% | | Молоко и молочные продукты | 82.2 | 3 | 10 | 4 | 118 |
Сливки 20% | | Молоко и молочные продукты | 72.9 | 2.8 | 20 | 3.6 | 205 |
Сметана 10% | | Молоко и молочные продукты | 82.7 | 3 | 10 | 2.9 | 116 |
Сметана 20% | | Молоко и молочные продукты | 72.7 | 2.8 | 20 | 3.2 | 206 |
Сырки и масса творожные особые | | Молоко и молочные продукты | 41 | 7.1 | 23 | 27.5 | 340 |
Сыр российский | | Молоко и молочные продукты | 40 | 23.4 | 30 | 0 | 371 |
Сыр голландский | | Молоко и молочные продукты | 38.8 | 26.8 | 27.3 | 0 | 361 |
Сыр швейцарский | | Молоко и молочные продукты | 36.4 | 24.9 | 31.8 | 0 | 396 |
Сыр пошехонский | | Молоко и молочные продукты | 41 | 26 | 26.5 | 0 | 334 |
Сыр плавленный | | Молоко и молочные продукты | 55 | 24 | 13.5 | 0 | 226 |
Творог жирный | | Молоко и молочные продукты | 64.7 | 14 | 18 | 1.3 | 226 |
Творог полужирный | | Молоко и молочные продукты | 71 | 16.7 | 9 | 1.3 | 156 |
Творог нежирный | | Молоко и молочные продукты | 77.7 | 18 | 0.6 | 1.5 | 86 |
Хлеб ржаной | | Хлебобулочные изделия, мука | 42.4 | 4.7 | 0.7 | 49.8 | 214 |
Хлеб пшеничный из муки I сорта | | Хлебобулочные изделия, мука | 34.3 | 7.7 | 2.4 | 53.4 | 254 |
Сдобная выпечка | | Хлебобулочные изделия, мука | 26.1 | 7.6 | 4.5 | 60 | 297 |
Баранки | | Хлебобулочные изделия, мука | 17 | 10.4 | 1.3 | 68.7 | 312 |
Сушки | | Хлебобулочные изделия, мука | 12 | 11 | 1.3 | 73 | 330 |
Сухари пшеничные | | Хлебобулочные изделия, мука | 12 | 11.2 | 1.4 | 72.4 | 331 |
Сухари сливочные | | Хлебобулочные изделия, мука | 8 | 8.5 | 10.6 | 71.3 | 397 |
Мука пшеничная высшего сорта | | Хлебобулочные изделия, мука | 14 | 10.3 | 0.9 | 74.2 | 327 |
Мука пшеничная I сорта | | Хлебобулочные изделия, мука | 14 | 10.6 | 1.3 | 73.2 | 329 |
Мука пшеничная II сорта | | Хлебобулочные изделия, мука | 14 | 11.7 | 1.8 | 70.8 | 328 |
Мука ржаная | | Хлебобулочные изделия, мука | 14 | 6.9 | 1.1 | 76.9 | 326 |
Гречневая ядрица | | Крупы | 14 | 12.6 | 2.6 | 68 | 329 |
Гречневая продел | | Крупы | 14 | 9.5 | 1.9 | 72.2 | 326 |
Манная | | Крупы | 14 | 11.3 | 0.7 | 73.3 | 326 |
Овсяная | | Крупы | 12 | 11.9 | 5.8 | 65.4 | 345 |
Перловая крупа | | Крупы | 14 | 9.3 | 1.1 | 73.7 | 324 |
Пшено | | Крупы | 14 | 12 | 2.9 | 69.3 | 334 |
Рисовая | | Крупы | 14 | 7 | 0.6 | 73.7 | 323 |
Пшеничная “Полтавская” | | Крупы | 14 | 12.7 | 1.1 | 70.6 | 325 |
Толокно | | Крупы | 10 | 12.2 | 5.8 | 68.3 | 357 |
Ячневая | | Крупы | 14 | 10.4 | 1.3 | 71.7 | 322 |
Геркулес | | Крупы | 12 | 13.1 | 6.2 | 65.7 | 355 |
Кукурузная | | Крупы | 14 | 8.3 | 1.2 | 75 | 325 |
Баклажаны | | Овощи | 91 | 0.6 | 0.1 | 5.5 | 24 |
Брюква | | Овощи | 87.5 | 1.2 | 0.1 | 8.1 | 37 |
Горошек зеленый | | Овощи | 80 | 5 | 0.2 | 13.3 | 72 |
Кабачки | | Овощи | 93 | 0.6 | 0.3 | 5.7 | 27 |
Капуста белокочанная | | Овощи | 90 | 1.8 | - | 5.4 | 28 |
Капуста краснокочанная | | Овощи | 90 | 1.8 | - | 6.1 | 31 |
Капуста цветная | | Овощи | 90.9 | 2.5 | - | 4.9 | 29 |
Картофель | | Овощи | 76 | 2 | 0.1 | 19.7 | 83 |
Лук зеленый (перо) | | Овощи | 92.5 | 1.3 | - | 4.3 | 22 |
Лук порей | | Овощи | 87 | 3 | - | 7.3 | 40 |
Лук репчатый | | Овощи | 86 | 1.7 | - | 9.5 | 43 |
Морковь красная | | Овощи | 88.5 | 1.3 | 0.1 | 7 | 33 |
Огурцы грунтовые | | Овощи | 95 | 0.8 | - | 3 | 15 |
Огурцы парниковые | | Овощи | 96.5 | 0.7 | - | 1.8 | 10 |
Перец зеленый сладкий | | Овощи | 92 | 1.3 | - | 4.7 | 23 |
Перец красный сладкий | | Овощи | 91 | 1.3 | - | 5.7 | 27 |
Петрушка (зелень) | | Овощи | 85 | 3.7 | - | 8.1 | 45 |
Петрушка (корень) | | Овощи | 85 | 1.5 | - | 11 | 47 |
Ревень (черешковый) | | Овощи | 94.5 | 0.7 | - | 2.9 | 16 |
Редис | | Овощи | 93 | 1.2 | - | 4.1 | 20 |
Редька | | Овощи | 88.6 | 1.9 | - | 7 | 34 |
Репа | | Овощи | 90.5 | 1.5 | - | 5.9 | 28 |
Салат | | Овощи | 95 | 1.5 | - | 2.2 | 14 |
Свекла | | Овощи | 86.5 | 1.7 | - | 10.8 | 48 |
Томаты (грунтовые) | | Овощи | 93.5 | 0.6 | - | 4.2 | 19 |
Томаты (парниковые) | | Овощи | 94.6 | 0.6 | - | 2.9 | 14 |
Зеленая фасоль (стручок) | | Овощи | 90 | 4 | - | 4.3 | 32 |
Хрен | | Овощи | 77 | 2.5 | - | 16.3 | 71 |
Черемша | | Овощи | 89 | 2.4 | - | 6.5 | 34 |
Чеснок | | Овощи | 70 | 6.5 | - | 21.2 | 106 |
Шпинат | | Овощи | 91.2 | 2.9 | - | 2.3 | 21 |
Щавель | | Овощи | 90 | 1.5 | - | 5.3 | 28 |
Абрикосы | | Фрукты и ягоды | 86 | 0.9 | - | 10.5 | 46 |
Айва | | Фрукты и ягоды | 87.5 | 0.6 | - | 8.9 | 38 |
Алыча | | Фрукты и ягоды | 89 | 0.2 | - | 7.4 | 34 |
Ананас | | Фрукты и ягоды | 86 | 0.4 | - | 11.8 | 48 |
Бананы | | Фрукты и ягоды | 74 | 1.5 | - | 22.4 | 91 |
Вишня | | Фрукты и ягоды | 85.5 | 0.8 | - | 11.3 | 49 |
Гранат | | Фрукты и ягоды | 85 | 0.9 | - | 11.8 | 52 |
Груша | | Фрукты и ягоды | 87.5 | 0.4 | - | 10.7 | 42 |
Инжир | | Фрукты и ягоды | 83 | 0.7 | - | 13.9 | 56 |
Кизил | | Фрукты и ягоды | 85 | 1 | - | 9.7 | 45 |
Персики | | Фрукты и ягоды | 86.5 | 0.9 | - | 10.4 | 44 |
Рябина садовая | | Фрукты и ягоды | 81 | 1.4 | - | 12.5 | 58 |
Рябина черноплодная | | Фрукты и ягоды | 80.5 | 1.5 | - | 12 | 54 |
Слива садовая | | Фрукты и ягоды | 87 | 0.8 | - | 9.9 | 43 |
Финики | | Фрукты и ягоды | 20 | 2.5 | - | 72.1 | 281 |
Хурма | | Фрукты и ягоды | 81.5 | 0.5 | - | 15.9 | 62 |
Черешня | | Фрукты и ягоды | 85 | 1.1 | - | 12.3 | 52 |
Шелковица | | Фрукты и ягоды | 82.7 | 0.7 | - | 12.7 | 53 |
Яблоки | | Фрукты и ягоды | 86.5 | 0.4 | - | 11.3 | 46 |
Апельсин | | Фрукты и ягоды | 87.5 | 0.9 | - | 8.4 | 38 |
Грейпфрут | | Фрукты и ягоды | 89 | 0.9 | - | 7.3 | 35 |
Лимон | | Фрукты и ягоды | 87.7 | 0.9 | - | 3.6 | 31 |
Мандарин | | Фрукты и ягоды | 88.5 | 0.8 | - | 8.6 | 38 |
Брусника | | Фрукты и ягоды | 87 | 0.7 | - | 8.6 | 40 |
Виноград | | Фрукты и ягоды | 80.2 | 0.4 | - | 17.5 | 69 |
Голубика | | Фрукты и ягоды | 88.2 | 1 | - | 7.7 | 37 |
Ежевика | | Фрукты и ягоды | 88 | 2 | - | 5.3 | 33 |
Земляника | | Фрукты и ягоды | 84.5 | 1.8 | - | 8.1 | 41 |
Клюква | | Фрукты и ягоды | 89.5 | 0.5 | - | 4.8 | 28 |
Крыжовник | | Фрукты и ягоды | 85 | 0.7 | - | 9.9 | 44 |
Малина | | Фрукты и ягоды | 87 | 0.8 | - | 9 | 41 |
Морошка | | Фрукты и ягоды | 83.3 | 0.8 | - | 6.8 | 31 |
Облепиха | | Фрукты и ягоды | 75 | 0.9 | - | 5.5 | 30 |
Смородина белая | | Фрукты и ягоды | 86 | 0.3 | - | 8.7 | 39 |
Смородина красная | | Фрукты и ягоды | 85.4 | 0.6 | - | 8 | 38 |
Смородина черная | | Фрукты и ягоды | 85 | 1 | - | 8 | 40 |
Черника | | Фрукты и ягоды | 86.5 | 1.1 | - | 8.6 | 40 |
Шиповник свежий | | Фрукты и ягоды | 66 | 1.6 | - | 24 | 101 |
Шиповник сушеный | | Фрукты и ягоды | 14 | 4 | - | 60 | 253 |
Урюк | | Сухофрукты | 18 | 5 | - | 67.5 | 278 |
Курага | | Сухофрукты | 20.2 | 5.2 | - | 65.9 | 272 |
Изюм с косточкой | | Сухофрукты | 19 | 1.8 | - | 70.9 | 276 |
Изюм кишмиш | | Сухофрукты | 18 | 2.3 | - | 71.2 | 279 |
Вишня | | Сухофрукты | 18 | 1.5 | - | 73 | 292 |
Груша | | Сухофрукты | 24 | 2.3 | - | 62.1 | 246 |
Персики | | Сухофрукты | 18 | 3 | - | 68.5 | 275 |
Чернослив | | Сухофрукты | 25 | 2.3 | - | 65.6 | 264 |
Яблоки | | Сухофрукты | 20 | 3.2 | - | 68 | 273 |
Бобы | | Бобовые | 83 | 6 | 0.1 | 8.3 | 58 |
Горох лущеный | | Бобовые | 14 | 23 | 1.6 | 57.7 | 323 |
Горох цельный | | Бобовые | 14 | 23 | 1.2 | 53.3 | 303 |
Соя | | Бобовые | 12 | 34.9 | 17.3 | 26.5 | 395 |
Фасоль | | Бобовые | 14 | 22.3 | 1.7 | 54.5 | 309 |
Чечевица | | Бобовые | 14 | 24.8 | 1.1 | 53.7 | 310 |
Яйцо куриное | | Яйца | 74 | 12.7 | 11.5 | 0.7 | 157 |
Яичный порошок | | Яйца | 6.8 | 45 | 37.3 | 7.1 | 542 |
Сухой белок | | Яйца | 12.1 | 73.3 | 1.8 | 7 | 336 |
Сухой желток | | Яйца | 5.4 | 34.2 | 52.2 | 4.4 | 623 |
Яйцо перепелиное | | Яйца | 73.3 | 11.9 | 13.1 | 0.6 | 168 |
Бычки | | Рыба и морепродукты | 70.8 | 12.8 | 8.1 | 5.2 | 145 |
Горбуша | | Рыба и морепродукты | 70.5 | 21 | 7 | 0 | 147 |
Камбала | | Рыба и морепродукты | 79.5 | 16.1 | 2.6 | 0 | 88 |
Карась | | Рыба и морепродукты | 78.9 | 17.7 | 1.8 | 0 | 87 |
Карп | | Рыба и морепродукты | 79.1 | 16 | 3.6 | 0 | 96 |
Кета | | Рыба и морепродукты | 71.3 | 22 | 5.6 | 0 | 138 |
Корюшка | | Рыба и морепродукты | 79.8 | 15.5 | 3.2 | 0 | 91 |
Ледяная | | Рыба и морепродукты | 81.8 | 15.5 | 1.4 | 0 | 75 |
Лещ | | Рыба и морепродукты | 77.7 | 17.1 | 4.1 | 0 | 105 |
Семга | | Рыба и морепродукты | 62.9 | 20.8 | 15.1 | 0 | 219 |
Макрурус | | Рыба и морепродукты | 85 | 13.2 | 0.8 | 0 | 60 |
Минога | | Рыба и морепродукты | 75 | 14.7 | 11.9 | 0 | 166 |
Минтай | | Рыба и морепродукты | 80.1 | 15.9 | 0.7 | 0 | 70 |
Мойва | | Рыба и морепродукты | 75 | 13.4 | 11.5 | 0 | 157 |
Навага | | Рыба и морепродукты | 81.1 | 16.1 | 1 | 0 | 73 |
Налим | | Рыба и морепродукты | 79.3 | 18.8 | 0.6 | 0 | 81 |
Нототения мраморная | | Рыба и морепродукты | 73.4 | 14.8 | 10.7 | 0 | 156 |
Окунь морской | | Рыба и морепродукты | 75.4 | 17.6 | 5.2 | 0 | 117 |
Окунь речной | | Рыба и морепродукты | 79.2 | 18.5 | 0.9 | 0 | 82 |
Осетр | | Рыба и морепродукты | 71.4 | 16.4 | 10.9 | 0 | 164 |
Палтус | | Рыба и морепродукты | 76.9 | 18.9 | 3 | 0 | 103 |
Путассу | | Рыба и морепродукты | 81.3 | 16.1 | 0.9 | 0 | 72 |
Рыба-сабля | | Рыба и морепродукты | 75.2 | 20.3 | 3.2 | 0 | 110 |
Рыбец каспийский | | Рыба и морепродукты | 77 | 19.2 | 2.4 | 0 | 98 |
Сазан | | Рыба и морепродукты | 75.3 | 18.4 | 5.3 | 0 | 121 |
Сайра крупная | | Рыба и морепродукты | 59.8 | 18.6 | 20.8 | 0 | 262 |
Сайра мелкая | | Рыба и морепродукты | 71.3 | 20.4 | 0.8 | 0 | 143 |
Салака | | Рыба и морепродукты | 75.4 | 17.3 | 5.6 | 0 | 121 |
Сельдь | | Рыба и морепродукты | 62.7 | 17.7 | 19.5 | 0 | 242 |
Сиг | | Рыба и морепродукты | 72.3 | 19 | 7.5 | 0 | 144 |
Скумбрия | | Рыба и морепродукты | 71.8 | 18 | 9 | 0 | 153 |
Сом | | Рыба и морепродукты | 75 | 16.8 | 8.5 | 0 | 144 |
Ставрида | | Рыба и морепродукты | 74.9 | 18.5 | 5 | 0 | 119 |
Стерлядь | | Рыба и морепродукты | 74.9 | 17 | 6.1 | 0 | 320 |
Судак | | Рыба и морепродукты | 78.9 | 19 | 0.8 | 0 | 83 |
Треска | | Рыба и морепродукты | 80.7 | 17.5 | 0.6 | 0 | 75 |
Тунец | | Рыба и морепродукты | 74 | 22.7 | 0.7 | 0 | 96 |
Угольная рыба | | Рыба и морепродукты | 71.5 | 13.2 | 11.6 | 0 | 158 |
Угорь морской | | Рыба и морепродукты | 77.5 | 19.1 | 1.9 | 0 | 94 |
Угорь | | Рыба и морепродукты | 53.5 | 14.5 | 30.5 | 0 | 333 |
Хек | | Рыба и морепродукты | 79.9 | 16.6 | 2.2 | 0 | 86 |
Щука | | Рыба и морепродукты | 70.4 | 18.8 | 0.7 | 0 | 82 |
Язь | | Рыба и морепродукты | 80.1 | 18.2 | 0.3 | 0 | 117 |
Креветка дальневосточная | | Рыба и морепродукты | 64.8 | 28.7 | 1.2 | 0 | 134 |
Печень трески | | Рыба и морепродукты | 26.4 | 4.2 | 65.7 | 0 | 613 |
Кальмар | | Рыба и морепродукты | 80.3 | 18 | 0.3 | 0 | 75 |
Краб | | Рыба и морепродукты | 81.5 | 16 | 0.5 | 0 | 69 |
Креветка | | Рыба и морепродукты | 77.5 | 18 | 0.8 | 0 | 83 |
Морская капуста | | Рыба и морепродукты | 88 | 0.9 | 0.2 | 3 | 5 |
Паста “Океан” | | Рыба и морепродукты | 72.2 | 18.9 | 6.8 | 0 | 137 |
Трепанг | | Рыба и морепродукты | 89.4 | 7.3 | 0.6 | 0 | 35 |
Кеты зернистая | | Икра | 46.9 | 31.6 | 13.8 | 0 | 251 |
Лещевая пробойная | | Икра | 58 | 24.7 | 4.8 | 0 | 142 |
Минтаевая пробойная | | Икра | 63.2 | 28.4 | 1.9 | 0 | 131 |
Осетровая зернистая | | Икра | 58 | 28.9 | 9.7 | 0 | 203 |
Осетровая пробойная | | Икра | 39.5 | 36 | 10.2 | 0 | 123 |
Жир бараний или говяжий топленый | | Жиры, маргарин, масло | 0.3 | 0 | 99.7 | 0 | 897 |
Шпик свиной (без шкурки) | | Жиры, маргарин, масло | 5.7 | 1.4 | 92.8 | 0 | 816 |
Маргарин молочный | | Жиры, маргарин, масло | 15.9 | 0.3 | 82.3 | 1 | 746 |
Маргарин бутербродный | | Жиры, маргарин, масло | 15.8 | 0.5 | 82 | 1.2 | 744 |
Майонез | | Жиры, маргарин, масло | 25 | 3.1 | 67 | 2.6 | 627 |
Масло растительное | | Жиры, маргарин, масло | 0.1 | 0 | 99.9 | 0 | 899 |
Масло сливочное | | Жиры, маргарин, масло | 15.8 | 0.6 | 82.5 | 0.9 | 748 |
Масло топленое | | Жиры, маргарин, масло | 1 | 0.3 | 98 | 0.6 | 887 |
Баранина | | Мясо, птица | 67.6 | 16.3 | 15.3 | 0 | 203 |
Говядина | | Мясо, птица | 67.7 | 18.9 | 12.4 | 0 | 187 |
Конина | | Мясо, птица | 72.5 | 20.2 | 7 | 0 | 143 |
Кролик | | Мясо, птица | 65.3 | 20.7 | 12.9 | 0 | 199 |
Свинина нежирная | | Мясо, птица | 54.8 | 16.4 | 27.8 | 0 | 316 |
Свинина жирная | | Мясо, птица | 38.7 | 11.4 | 49.3 | 0 | 489 |
Телятина | | Мясо, птица | 78 | 19.7 | 1.2 | 0 | 90 |
Бараньи Почки | | Мясо, птица | 79.7 | 13.6 | 2.5 | 0 | 77 |
Баранья Печень | | Мясо, птица | 71.2 | 18.7 | 2.9 | 0 | 101 |
Баранье Сердце | | Мясо, птица | 78.5 | 13.5 | 2.5 | 0 | 82 |
Говяжьи Мозги | | Мясо, птица | 78.9 | 9.5 | 9.5 | 0 | 124 |
Говяжья Печень | | Мясо, птица | 72.9 | 17.4 | 3.1 | 0 | 98 |
Говяжьи Почки | | Мясо, птица | 82.7 | 12.5 | 1.8 | 0 | 66 |
Говяжье Вымя | | Мясо, птица | 72.6 | 12.3 | 13.7 | 0 | 173 |
Говяжье Сердце | | Мясо, птица | 79 | 15 | 3 | 0 | 87 |
Говяжий Язык | | Мясо, птица | 71.2 | 13.6 | 12.1 | 0 | 163 |
Почки свинные | | Мясо, птица | 80.1 | 13 | 3.1 | 0 | 80 |
Печень свинная | | Мясо, птица | 71.4 | 18.8 | 3.6 | 0 | 108 |
Сердце свинное | | Мясо, птица | 78 | 15.1 | 3.2 | 0 | 89 |
Язык свинной | | Мясо, птица | 66.1 | 14.2 | 16.8 | 0 | 208 |
Гуси | | Мясо, птица | 49.7 | 16.1 | 33.3 | 0 | 364 |
Индейка | | Мясо, птица | 64.5 | 21.6 | 12 | 0.8 | 197 |
Куры | | Мясо, птица | 68.9 | 20.8 | 8.8 | 0.6 | 165 |
Цыплята | | Мясо, птица | 71.3 | 18.7 | 7.8 | 0.4 | 156 |
Утки | | Мясо, птица | 51.5 | 16.5 | 61.2 | 0 | 346 |
Вареная колбаса Диабетическая | | Колбасные изделия | 62.4 | 12.1 | 22.8 | 0 | 254 |
Вареная колбаса Диетическая | | Колбасные изделия | 71.6 | 12.1 | 13.5 | 0 | 170 |
Вареная колбаса Докторская | | Колбасные изделия | 60.8 | 13.7 | 22.8 | 0 | 260 |
Вареная колбаса Любительская | | Колбасные изделия | 57 | 12.2 | 28 | 0 | 301 |
Вареная колбаса Молочная | | Колбасные изделия | 62.8 | 11.7 | 22.8 | 0 | 252 |
Вареная колбаса Отдельная | | Колбасные изделия | 64.8 | 10.1 | 20.1 | 1.8 | 228 |
Вареная колбаса Телячья | | Колбасные изделия | 55 | 12.5 | 29.6 | 0 | 316 |
Сардельки Свиные | | Колбасные изделия | 53.7 | 10.1 | 31.6 | 1.9 | 332 |
Сосиски Молочные | | Колбасные изделия | 60 | 12.3 | 25.3 | 0 | 277 |
Сосиски Русские | | Колбасные изделия | 66.2 | 12 | 19.1 | 0 | 220 |
Сосиски Свиные | | Колбасные изделия | 54.8 | 11.8 | 30.8 | 0 | 324 |
Варено-копченая Любительская | | Колбасные изделия | 39.1 | 17.3 | 39 | 0 | 420 |
Варено-копченая Сервелат | | Колбасные изделия | 39.6 | 28.2 | 27.5 | 0 | 360 |
Полукопченая Краковская | | Колбасные изделия | 34.6 | 16.2 | 44.6 | 0 | 466 |
Полукопченая Минская | | Колбасные изделия | 52 | 23 | 17.4 | 2.7 | 259 |
Полукопченая Полтавская | | Колбасные изделия | 39.8 | 16.4 | 39 | 0 | 417 |
Полукопченая Украинская | | Колбасные изделия | 44.4 | 16.5 | 34.4 | 0 | 376 |
Сырокопченая Любительская | | Колбасные изделия | 25.2 | 20.9 | 47.8 | 0 | 514 |
Сырокопченая Московская | | Колбасные изделия | 27.6 | 24.8 | 41.5 | 0 | 473 |
Говядина тушеная | | Мясные консервы и копчености | 63 | 16.8 | 18.3 | 0 | 232 |
Завтрак туриста (говядина) | | Мясные консервы и копчености | 66.9 | 20.5 | 10.4 | 0 | 176 |
Завтрак туриста (свинина) | | Мясные консервы и копчености | 65.6 | 16.9 | 15.4 | 0 | 206 |
Колбасный фарш | | Мясные консервы и копчености | 63.2 | 15.2 | 15.7 | 2.8 | 213 |
Свинина тушеная | | Мясные консервы и копчености | 51.1 | 14.9 | 32.2 | 0 | 349 |
Грудинка сырокопченая | | Мясные консервы и копчености | 21 | 7.6 | 66.8 | 0 | 632 |
Корейка сырокопченая | | Мясные консервы и копчености | 37.3 | 10.5 | 47.2 | 0 | 467 |
Ветчина | | Мясные консервы и копчености | 53.5 | 22.6 | 20.9 | 0 | 279 |
Белые свежие | | Грибы | 89.9 | 3.2 | 0.7 | 1.6 | 25 |
Белые сушеные | | Грибы | 13 | 27.6 | 6.8 | 10 | 209 |
Подберезовики свежие | | Грибы | 91.6 | 2.3 | 0.9 | 3.7 | 31 |
Подосиновики свежие | | Грибы | 91.1 | 3.3 | 0.5 | 3.4 | 31 |
Сыроежи свежие | | Грибы | 83 | 1.7 | 0.3 | 1.4 | 17 |
Фундук | | Орехи | 4.8 | 16.1 | 66.9 | 9.9 | 704 |
Миндаль | | Орехи | 4 | 18.6 | 57.7 | 13.6 | 645 |
Грецкий орех | | Орехи | 5 | 13.8 | 61.3 | 10.2 | 648 |
Арахис | | Орехи | 10 | 26.3 | 45.2 | 9.7 | 548 |
Семя подсолнечника | | Орехи | 8 | 20.7 | 52.9 | 5 | 578 |
Мед | | Сладости | 17.2 | 0.8 | 0 | 80.3 | 308 |
Драже фруктовое | | Сладости | 7 | 3.7 | 10.2 | 73.1 | 384 |
Зефир | | Сладости | 20 | 0.8 | 0 | 78.3 | 299 |
Ирис | | Сладости | 6.5 | 3.3 | 7.5 | 81.8 | 387 |
Мармелад | | Сладости | 21 | 0 | 0.1 | 77.7 | 296 |
Карамель (в среднем) | | Сладости | 4.4 | 0 | 0.1 | 77.7 | 296 |
Конфеты, глазированные шоколадом | | Сладости | 7.9 | 2.9 | 10.7 | 76.6 | 396 |
Пастила | | Сладости | 18 | 0.5 | 0 | 80.4 | 305 |
Сахар | | Сладости | 0.2 | 0.3 | 0 | 99.5 | 374 |
Халва тахинная | | Сладости | 3.9 | 12.7 | 29.9 | 50.6 | 510 |
Халва подсолнечная | | Сладости | 2.9 | 11.6 | 29.7 | 54 | 516 |
Шоколад темный | | Сладости | 0.8 | 5.4 | 35.3 | 52.6 | 540 |
Шоколад молочный | | Сладости | 0.9 | 6.9 | 35.7 | 52.4 | 547 |
Вафли с фруктовыми начинками | | Кондитерские изделия | 12 | 3.2 | 2.8 | 80.1 | 342 |
Вафли с жиросодержащими начинками | | Кондитерские изделия | 1 | 3.4 | 30.2 | 64.7 | 530 |
Пирожное слоеное с кремом | | Кондитерские изделия | 9 | 5.4 | 38.6 | 46.4 | 544 |
Пирожное слоеное с яблоком | | Кондитерские изделия | 13 | 5.7 | 25.6 | 52.7 | 454 |
Пирожное бисквитное с фруктовой начинкой | | Кондитерские изделия | | 4.7 | 9.3 | 84.4 | 344 |
Пряники | | Кондитерские изделия | 14.5 | 4.8 | 2.8 | 77.7 | 336 |
Торт бисквитный с фруктовой начинкой | | Кондитерские изделия | 25 | 4.7 | 20 | 49.8 | 386 |
Торт миндальный | | Кондитерские изделия | 9.3 | 6.6 | 35.8 | 46.8 | 524 |